Гормоны — это тонкие регуляторы всех процессов в организме. Настроение, вес, фертильность, кожа, волосы, либидо — всё зависит от их баланса. Даже незначительные колебания могут вызывать серьёзные изменения в самочувствии. Поэтому анализы на гормоны — важный шаг к пониманию своего здоровья. В этом материале разбираем, когда их сдавать, как правильно подготовиться и что значат результаты.
1. Когда стоит сдавать гормональные анализы
Врач может назначить гормональные исследования при следующих симптомах:
- Нерегулярный или болезненный менструальный цикл
- Проблемы с зачатием
- Снижение либидо
- Высыпания, акне, жирность кожи
- Выпадение волос или избыточный рост на лице и теле
- Постоянная усталость, депрессия
- Резкий набор или снижение веса
Также гормоны проверяют при планировании беременности, после родов, при подозрении на климакс или заболевания щитовидной железы.
2. Как правильно подготовиться к сдаче гормонов
- Сдача строго натощак — не есть и не пить ничего, кроме воды, за 8–12 часов до анализа
- Отмена физических нагрузок и стресса — за 24 часа до анализа избегайте тренировок и эмоционального напряжения
- Отказ от алкоголя и кофе — минимум за сутки
- Исключите курение — минимум за 2–3 часа до анализа
- Уточните день цикла — некоторые гормоны важно сдавать строго в определённые дни
Когда сдавать гормоны по фазам цикла
- Эстрадиол — 2–5 день или 21 день цикла (по показаниям)
- ФСГ, ЛГ — 2–4 день цикла
- Прогестерон — 21–23 день (лютеиновая фаза)
- Пролактин — 1–5 день цикла, утром, в спокойном состоянии
- Тестостерон — на 6–10 день
3. Какие гормоны чаще всего исследуют и что они значат
Половые гормоны
- Эстрадиол — отвечает за женственность, менструальный цикл, фертильность
- Прогестерон — важен для подготовки матки к беременности
- ФСГ и ЛГ — регулируют овуляцию и работу яичников
- Пролактин — контролирует лактацию и влияет на цикл
- Тестостерон — при избытке вызывает акне, выпадение волос, рост волос на теле
Гормоны щитовидной железы
- ТТГ — главный регулятор щитовидки
- Т3 и Т4 свободные — отвечают за обмен веществ, уровень энергии, вес
Дополнительные гормоны
- Инсулин — важен для контроля сахара и веса
- Кортизол — гормон стресса, влияет на иммунитет и обмен веществ
- ДГЭА-с — андроген, связанный с либидо, кожей и волосами
4. Как интерпретировать результаты
Нормы зависят от возраста, фазы цикла, беременности и лаборатории. Интерпретировать должен только врач. Самостоятельные выводы могут быть ошибочными, так как каждый гормон важен в контексте других.
Примеры возможных нарушений
- Низкий прогестерон — возможен ПМС, трудности с зачатием
- Повышенный пролактин — может мешать овуляции
- Повышенный андрогенный профиль — акне, гирсутизм, СПКЯ
- Низкий ТТГ и Т4 — гипотиреоз, усталость, набор веса
5. Что делать после получения результатов
- Обратитесь к эндокринологу или гинекологу-эндокринологу
- Не назначайте себе препараты самостоятельно
- При необходимости проведите дополнительные исследования (УЗИ, биохимия)
- Следуйте курсу лечения и наблюдайтесь регулярно
Заключение
Анализы на гормоны — важный инструмент заботы о женском здоровье. Они помогают вовремя выявить скрытые нарушения, откорректировать цикл, улучшить самочувствие и настроение. При подозрениях — не бойтесь обследоваться: чем раньше будет найден дисбаланс, тем проще его восстановить.
