Що таке міофасціальний масаж?
Міофасціальний масаж – це техніка, спрямована на розслаблення м'язів та фасцій (сполучнотканинних оболонок, що оточують м'язи). Це допомагає усунути м'язові блоки, поліпшити кровообіг та лімфодренаж.
Переваги міофасціального масажу
Ця процедура має багато переваг:
- Зняття м'язової напруги
- Поліпшення рухливості суглобів
- Зменшення болю в спині та шиї
- Покращення постави
- Загальне розслаблення та зняття стресу
Процес процедури
Міофасціальний масаж проходить у кілька етапів:
- Консультація: Майстер визначає проблемні зони та стан м'язів.
- Підготовка: Розігрів м'язів за допомогою легких рухів.
- Основний масаж: Глибокий вплив на м'язи та фасції з використанням різних технік.
- Завершення: Розслаблюючі рухи та рекомендації майстра.
Показання та протипоказання
Показання:
- М'язова напруга та спазми
- Біль у спині, шиї, плечах
- Порушення постави
- Стрес та перевтома
Протипоказання:
- Гострі запальні процеси
- Шкірні захворювання
- Онкологічні захворювання
- Вагітність (консультація з лікарем)
Догляд після процедури
Після масажу рекомендується:
- Пити достатню кількість води
- Уникати фізичних навантажень протягом 24 годин
- Прийняти теплу ванну для розслаблення
Відгуки клієнтів
"Після масажу відчула значне полегшення в спині. Рекомендую!"
"Дуже ефективна процедура для зняття напруги після роботи."
Контактна інформація
Для запису на масаж звертайтеся до майстрів на платформі Locate. Контакти та деталі послуг ви знайдете у їхніх профілях.
Акції та спеціальні пропозиції
Скористайтеся нашими вигідними пропозиціями:
- Знижки на перший сеанс
- Пакетні пропозиції на курс масажів
- Бонуси для постійних клієнтів
Чому обирають нас
Наші переваги:
- Професіоналізм: Досвідчені масажисти з високою кваліфікацією
- Індивідуальний підхід: Програма масажу підбирається під ваші потреби
- Комфорт: Затишна атмосфера та релаксуюча музика
Безпечні послуги
Ми дотримуємося всіх санітарно-гігієнічних норм:
- Стерилізація інструментів
- Використання одноразових матеріалів
- Дезінфекція приміщень
Користуйтеся нашим сервісом!
Зареєструйтеся на платформі Locate та знайдіть свого ідеального майстра міофасціального масажу у Харкові.
Зворотній зв'язок
Ваші відгуки та побажання допомагають нам ставати кращими. Діліться своїми враженнями на сайті.
Приклади робіт
Перегляньте відгуки та рекомендації наших клієнтів.