Розробка індивідуальних реабілітаційних програм, відновлення після травм, операцій, профілактика і лікування сколіозів. Заняття з дітьми при аутизмі та з дцп. Розробка програм харчування для зниження ваги або набору маси
Проводжу заняття з хатха йоги, маю великий досвід в цьому напрямку, навчаю інструкторів з дитячої йоги. Підберу асани, які будуть відповідати вашим потребам.
Складу для вас програму будь-якої складності і з будь-якого напрямку фітнесу. Зі мною ви швидко і безпечно прийдете до поставленої мети
Досвід роботи
Мережа клубів Fit Curves / 2017-2019 рр.
Тренер, старший тренер, фахівець з харчування, менеджер
Приватний дитячий садок Wonderland / 2018-2020 рр.
Інструктор з дитячої йоги
«My time» тонус студія / 2019 -2020 рр.
Тренер - реабілітолог
фріланс
Організатор фітнес турів, інструктор групових та персональних тренувань
Школа «Олімпія» / 2020 р
Методист курсу «дитяча йога».
5 років професійно займалася змішаними єдиноборствами - чемпіонка України, чемпіонка Європи, майстер спорту.
Сертифікований тренер від Академії фітнесу України в напрямках:
Прсональний тренер,
Інструктор групових програм,
Танцювальна аеробіка,
Степ-аеробіка,
Силовий тренінг з різним видом обладнання: функціональний, інтервальний і круговий формати занять;
Tae-bo;
Пілатес.
Сертифікований тренер FitCurves в напрямках:
Живи танцюючи
Кругове тренування
Тренер тренажерного залу
Спеціаліст програми управління вагою ⠀
Проходила навчання в школі «Олімпія":
Йога для дітей
Навчання від Олександра Кравченко:
Професійний і особистісний ріст тренера
Онлайн школа «Anatomy Study» Олександр Семенов
Онлайн курс «м'язові тести для фітнес тренера»
"Використання TRX у персональному тренінгу"
HIIT Ярослав Сойніков
Учасник різноманітних фітнес конвенцій